Mulla on jo pitkään (koko mun vitun nuoruuden) ajan ollu mielessä että voisin alkaa laihduttamaan. Jossain vaiheessa alotinkin jo, mutta sitä ei lasketa koska olin jotain 10 vuotias. Mut nyt oon alkanu miettiä sitä ihan tosissani. Kun oikein fiksuks ryhtyy ja alkaa pohtimaan, niin ei mulla ees oo periaatteessa mitään syytä laihuttaa. Kyllä mä tajuan että tässä iässä keho muuttuu ja muotoja tulee (tsiisus), mut musta vaan tuntuu etten jaksais elää näitten mun läskijalkojen ja höllymahan kanssa enään hetkeekään. Välillä alan miettimään että mitä ihmiset musta ajattelee (HUOM: vain välillä, sillä normaalisti en mieti sellasia koska aattelen että jos ne ei musta tykkää niin fuck them), ja aattelen että ne pitää mua ihan hirveenä läskinä paskana. Mut silti kuitenkin jos ite nään jonkun ylipainosen niin en aattele mitään tommosta. Johtuuko se siitä että oon tavallista parempi ihminen, vai siitä ettei kukaan muukaan aattele semmosta, mä oon vaan vainoharhanen? Oon myös miettiny niitä kaikkia erillaisia laihutus tapoja.
1.) Terveellinen ruokavalio ja liikunta
Joo, se ois ehkä se kaikkein fiksuin ja normaalein tapa alottaa, mutta se olis aika pitkä prosessi. Eikä mulla vaan yksinkertasesti oo aikaa millekkään aamu- ja iltalenkille joka päivä. Ja mun ois ihan hemmetin vaikeeta noudattaa jotain tietynölaista ruokavalioo, koska asun iskän kanssa kahestaan ja se ei oikein olis innoissaan siitä ideasta että se joutuis tekemään kaikenmaailman salaatit ja muutenkin kokkaamaan muutakin kun jotain makaroonia (en dissaa isääni, mutta oikeesti? Makaroonia?).
2.) 30 Days laihdutus paketti tai esim. Nutrilett- jauhepussit.
joo... kyllä ne semmosetkin saattais toimia, mutta on mulla kyllä omat epäilykseni. Äitipuoli kokeili tota Nutrilett hommaa, ja en oo ihan varma onko se tuottanu tulosta vai ei, mutta en kyllä oo mitään eroa huomannut.Ja en usko että iskä suostuis tilaamaan mulle mitään tollasta, koska se ei muutenkaan tue tätä mun prosessia yhtään.
3.) Itsensä näännyttäminen tai oksentaminen
Tää saattais oikeesti olla ehkä se kaikkein helpoin ja vaivattomin tapa, koska tää ei vein yhtään aikaa eikä rahaa. Jotenkin tää vaan tuntuis väärältä. Oon ihan varma että aina oksentamisen jälkeen mun omantunnon tuskat olis niin kauheet että itkisin monta tuntia itsesäälin meressä uiskennellen. Ja tässä jutussa mua vielä epäilyttää se, että jos laihun tosi nopeesti ja paljon, mun kehitys (esim. rintojen kasvu) saattais pysähtyä, ja se ois aika paska homma se.
Kuinka tehokkaasti pääsee eroon kaloreista itseaiheutetun oksennuksen avulla? Kärsiikö silloin syömishäiriöstä, jos pakottaa itsensä oksentamaan, jotta pääsisi eroon ei-toivotuista kaloreista? (VASTATKAA JOS TIEDÄTTE VASTAUKSIA NÄIHIN KYSYMYKSIIN)
4.) Tämmönen epämääräinen salaattidieetti
Anonyymi kirjoitti Suomi24 palstalla: "Monet ovat laihtuneet noin 4 viikossa vain juomalla vettä + syömällä salaatteja.kaverinikin teki näin.Onko täällä ihmisiä jotka ovat laihtuneet vajaassa kuukaudessa reilusti? ulkonäöllisesti.kyllä järki mun mielestä sanoo et jos 4 viikoon ei juo muuta ku vettä + vihreetä teetä ihminen laihtuu. 2 viikon jälkeen yleensä kun on syömättä..kilot tippuvat kuin kraanasta..ei ehkä terveellisin tapa mutta toimii?" Tää kuullostaa aika järkevältä, koska tässä kuitenkin syödään jotakin ja tää loppuu tietyn ajan kuluttua :D Mut sit taas toisaalta uskon että tän "kuurin" seurauksena olis esmi. päänsärkyä, huippausta ja muutenkin paha olo
, ja elimistön toiminnot menis ihan vinksalleen.
Joo, siinä oli nyt noita vaihtoehtoja. Luulen että yritän kokeilla vähän noita kaikkia.
Aloin tossa yhessä kohtaa miettimään että miten mun elämä muuttuis jos mä laihtuisin esim jtn 7-10 kiloo. Aattelin että pojat tykkäis musta enemmän. (Tykkäis vai? Ihan tosi? Luuletko?) Ja iskä ois ehkä vähän ylpeempi musta jos olisin laiha ja kaunis. (Eikö voi muka olla kaunis jos on vähän muotoja? ) Ja voisin pitää ihan minkälaisia vaatteita tahansa, eikä tarvis aina miettiä että näytänkö lihavalta.
En mä halua olla anorektisen laihta sai siis sillein missään mallin mitoissa, haluun vaan olla laiha. Ei mua haittaa jos mun takapuoli on iso tai muut semmoset jutut mun vartalossa mitkä tekee musta naisen näkösen, mutta en haluu olla lihava.
Tunnen tuskas, toi lähtee niin helposti lapasesta, vaikka kuinka hokis itelleen ja muille, et kaikki on ihan kunnossa. Voimia sulle <3
VastaaPoistaTosta oksentamisjutusta ei oo mitään apua, sit kun oot sen painonen mitä tavottelet ja alat syömään vähänkin normaalisti niin kaikki tulee heti takas, kun oksentaessa ei oo enää mitään ravintoo elimistössä jäljellä niin se alkaa säästöliekille ja sit kun ravintoa taas tulee niin kaikki kilot tulee takas ja jopa enemmänkin. Paras laihdutuskeino on 8-6-4-2 eli ekana päivänä syöt 800 kaloria, seuraavana 600 jne ja sit taas alotat alusta. Onnea yritykselle (:
VastaaPoistaSheena: Kiitos (: <3 Arvostan
VastaaPoistaKukkis: okei, kiitos. Mutkun mulla ei oo kauheesti aikaa et pitäis laihtuu nopeesti
hei tol bändil o yks hyvä biisi :DDD Mut juu jos koklaat oksentamista nii yhessä tehhää sitä (; sit käyää joskus paskalla kahestaa ym hauskaa ja kimppakivaa sit laaman kaa ;DDDD d:::
VastaaPoistakomppaan kukkista, ei kannatta alkaa näännyttäämään itteesä!!! D: olen kokeillut, tuli takasin kaikki vitun nopeeta ja yliki..! eij kiva.
VastaaPoistajos haluat pysyä hoikkana, pitää ruokavalioon ja liikuntatottumukseen tehdä muutos, PYSYVÄ sellainen. täytyy muuttaa melkee niiku elämäntyyliä tällä saralla ellei halua kiloja takasin. alota ihan vaan siitä salaatista ja karsi hiilareita (makarooneja!) :----D
Latette: HAHAHAHAHA! Joo todellaki. Yhessä läpi kaikesta
VastaaPoistaFrantic: Okei... kyllä mä aattelin kumminkin kokeilla. Jos ei sit toimi nii hoidan tän järkevällä tavalla. D: Mut kyllä mua vähän pelottaa että tää mun juttu karkaa käsistä ja päädyn jonnekkin sairaalaan. Pitäkää peukkuja.
Komppaan Franticia ja kukkista: nopeesta laihdutuksesta ei oo mitään hyötyä, tulee vaan paskempi olo kun kilot tulee pikavauhtia takas ja on entistä huonommassa kunnossa.
VastaaPoistaTotta kai laihduttaminen on ihan jees, jos tosissaan on ylimääräsiä kiloja. Mut voin sanoa, et ei se laihuuskaan takaa onnellisuutta. Tähtää normaalipainoon ja terveeseen hoikkuuteen, tsemppiä! (:
Ps: Mä en tunne sun isääs enkä tahdo arvostella, mut kuulostaa melko typerältä, jos tyttären paino tai ulkonäkö vaikuttaa siihen, onko se susta ylpee vai ei.
En mä usko että se siihen oikeesti vaikuttaa, mutta aattelen vaan aina että iskä ois halunnu musta laihan ja kauniin.
VastaaPoista